Xiao Hui Xiang (Venkelvrucht) is een warm, bijtend kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), dat traditioneel gebruikt wordt om de Lever en Nieren op te warmen, kou te verdrijven, Qi te reguleren en pijn te verlichten. Het is de gedroogde rijpe vrucht van Foeniculum vulgare (venkel) en is bijzonder effectief bij de behandeling van verkoudheidsgerelateerde spijsverterings- en voortplantingsproblemen zoals buikpijn, hernia, menstruatiekrampen en slechte eetlust als gevolg van een tekort aan Milt Yang.
Het is zacht maar effectief, waardoor het een veelgebruikt ingrediënt is in formules voor verkoudheidachtige pijn en Qi-stagnatie in de onderbuik.
Functies en voordelen
Verwarmt de Lever en Nieren en verdrijft kou- Behandelt kou in de onderbuik, hernia pijn, testiculaire zwelling en zwakte in de onderrug- Verlicht pijn van kou die de Lever meridiaan blokkeert- Gebruikt bij onvruchtbaarheid of menstruatie onregelmatigheden als gevolg van kou in de baarmoeder
Reguleert Qi en verzacht pijn- Harmoniseert de maag en verlicht epigastrische of abdominale ongemakken- Beweegt Qi bij een opgeblazen gevoel, misselijkheid en indigestie als gevolg van kou- Bijzonder nuttig bij ochtendmisselijkheid als gevolg van kou en Qi stagnatie
Verwarmt het Midden en versterkt de Milt- Gebruikt bij een slechte spijsvertering met buikpijn, braken en een koud gevoel- Versterkt de spijsverteringsfunctie licht door de Yang te verwarmen- Helpt bij de behandeling van koude diarree of een chronisch opgeblazen gevoel
Indicaties (Wie kan er baat bij hebben?)✔ Personen met buikpijn of pijn in de onderbuik die verergert door koude✔ Mensen met hernia van het koude type, testiculaire pijn of liesklachten✔ Vrouwen met menstruatiepijn of onregelmatige cycli door koude in de baarmoeder✔ Patiënten met een slechte spijsvertering, koude ledematen of misselijkheid door koude✔ Mensen met lichte Qi-stagnatie in het spijsverterings- of voortplantingssysteem
Diagnose Tong & Pols in TCMTong: Bleek met witte laag (koude en Yang deficiëntie)Pols: Diep, traag of pezig (koude of beperkte Lever Qi)
Verwante TCM-patronenKoude in het Leverkanaal - Hernia, pijn in de testikels, menstruatiekrampenKoude in de Baarmoeder - Vertraagde menstruatie, onvruchtbaarheid, buikpijnSpleen en Maag Yang Deficiëntie - Opgeblazen gevoel, braken, diarree, gebrek aan eetlustQi Stagnatie met Koude - Buikzwelling en pijn verlicht door warmte
Klinische toepassingen (alleen ter referentie)Koud-type Hernia of liespijn - Verwarmt het Leverkanaal en verplaatst QiMenstruatiepijn - Verlicht krampen en verbetert de circulatie bij koud-type patronenNausea en slechte eetlust - Verwarmt het midden en bevordert de spijsverteringLage rugpijn of pijn in de onderbuik - Verlicht spanning door koude of Qi-stagnatieKinderkoliek - Verwarmt en kalmeert zachtjes het spijsverteringsstelsel
Gebruikelijke kruidenformules met Xiao Hui Xiang- Tian Tai Wu Yao San - Voor herniepijn en testiculaire ongemakken- Wen Jing Tang (aangepast) - Voor koudegerelateerde menstruatiestoornissen- Li Zhong Wan (aangepast) - Voor Milt Yang-deficiëntie met braken en kou- Xiao Hui Xiang Tang - Een klassiek verwarmend afkooksel voor buikpijn door kou- Shen Qi Wan - Voor Nier Yang-deficiëntie met koude ledematen en urineproblemen.
Voorzorgsmaatregelen & contra-indicatiesNiet geschikt voor hitteaandoeningen of Yin-deficiëntie met hittetekenenVermijden bij personen met tekenen van inwendige hitte, constipatie of rode tongNiet langdurig in overmatige doses gebruiken vanwege de verwarmende aardGewoon voorzichtig gebruiken tijdens de zwangerschap, vooral in hoge doses
Levensstijl- en voedingsaanbevelingen✔ Gebruik verwarmende kruiden zoals venkel, gember en kaneel bij het koken✔ Vermijd rauw, koud of vet voedsel dat de milt verzwakt en kou bevordert✔ Houd de onderbuik en rug warm, vooral tijdens de winter of menstruatie✔ Zachte buikmassage of moxa kan de opwarming en circulatie ondersteunen
ConclusieXiao Hui Xiang (Venkelvrucht) is een warm, harmoniserend kruid dat kou verdrijft, Qi reguleert en pijn verlicht. Het is zeer effectief bij de behandeling van koudegerelateerde buik- en voortplantingsproblemen, van menstruatiekrampen tot herniepijn en spijsverteringszwakte. De zachte warmte en Qi-bewegende werking maken het een vertrouwd kruid in formules voor zowel mannen als vrouwen met interne koudepatronen.
English
Nederlands
Deutsch
Français