Sang Bai Pi - Wortel-bast van de witte moerbei - Cortex Mori

Sang Bai Pi (Moerbeiboomwortel Bast) is een koud, zoet kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat bekend staat om het verwijderen van longhitte, het kalmeren van een piepende ademhaling en het bevorderen van urineren om oedeem te verminderen. Het is afgeleid van de wortelschors van Morus alba en wordt vooral gewaardeerd voor de behandeling van hoest met geel slijm, astma en zwellingen veroorzaakt door het vasthouden van water. Sang Bai Pi wordt ook gebruikt voor het verminderen van hoge bloeddruk in verband met longhitte en vochtophoping. Het vermogen om tegelijkertijd hitte uit de longen te verwijderen en overtollig vocht af te voeren, maakt het een belangrijk kruid voor zowel aandoeningen van de luchtwegen als de waterstofwisseling.
Functies en voordelen
Verwijdert longhitte en kalmeert piepende ademhalingVermindert hoest en astma met geel, kleverig sputum veroorzaakt door longhitte of ophoping van slijm en warmte.
Bevordert het plassen en vermindert oedeemGevordert de waterstofwisseling en helpt zwellingen in het gezicht en de ledematen te verlichten.
Verlaagt hoge bloeddruk door overmatige hitteHelpt bij het beheersen van hypertensie gerelateerd aan longhitte en vochtophoping.
Bevochtigt droogheid in de longenIn milde gevallen verzacht het droge hoest in combinatie met bevochtigende kruiden.
Indicaties (Wie kan er baat bij hebben?)✔ Personen met hoest of astma door longhitte of slijmhitte.✔ Mensen met zwellingen in het gezicht of ledematen door het vasthouden van water.✔ Mensen met hoge bloeddruk door hitte en vochtophoping.✔ Patiënten met chronische hoest die gepaard gaat met geel sputum.
Diagnose Tong & Pols in TCMTong: Rood met gele coating, wat duidt op hitte in de longen.Pols: Snel en glibberig, wat duidt op slijmhitte en vochtophoping.
Verwante TCM-patronenLonghitte - Veroorzaakt hoest, astma en geel sputum.Flegma-Hitte in de longen - Produceert kleverig sputum, een piepende ademhaling en kortademigheid.Oedeem door long- en miltdysfunctie - Leidt tot zwelling van gezicht en ledematen.
Klinische Toepassingen (Alleen ter referentie)Hoest en Astma - Verwijdert hitte en vermindert slijm om gemakkelijker te kunnen ademen.Oedeem - Bevordert urineren om zwellingen te verlichten.Hypertensie - Helpt bij het verlagen van een verhoogde bloeddruk bij warmte-gerelateerde patronen.Bronchitis - Helpt ontstekingen en congestie in de longen te verlichten.
Gebruikelijke kruidenformules met Sang Bai PiVaak gecombineerd met Ting Li Zi en Ma Huang voor slijm-hitte piepende ademhaling, of met Fu Ling en Bai Zhu voor oedeem.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicatiesVermijd in geval van hoest door verkoudheidstekort.Niet geschikt voor overmatig urineren of vochttekort.Voorzichtig gebruiken bij Yin-tekort zonder warmtesymptomen.
Lifestyle & Dieetaanbevelingen✔ Eet verkoelend voedsel zoals komkommer, peer en mungbonen om de hitte te verdrijven.✔ Vermijd pittig, vet voedsel dat de longhitte verergert.✔ Blijf gehydrateerd om de long- en nierfunctie te ondersteunen.✔ Doe rustige ademhalingsoefeningen om de longcapaciteit te versterken.
ConclusieSang Bai Pi (Moerbeiboomwortel Bast) is een verkoud, longverlichtend kruid in TCM dat hoesten vermindert, een piepende ademhaling kalmeert, het plassen bevordert en zwellingen verlicht. Het is een goede keuze bij hitteaandoeningen van de luchtwegen met slijm en bij oedeem in verband met vochtretentie.