Fu Ling-Poria cocos-Poria sclerotium

Fu Ling, een soort medicinale schimmel die op dennenwortels groeit, is een van de meest gebruikte kruiden in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Het wordt gewaardeerd om zijn vermogen om voert vocht af, versterkt de milt, bevordert urineren en kalmeert de Shen (geest). Fu Ling is mild van aard en breed toepasbaar en geschikt voor het behandelen van spijsverteringsproblemen, vasthouden van water, oedeem, hartkloppingen en rusteloosheidVooral in patronen met Milttekort en vochtophoping.

Functies en voordelen

Bevordert urineren en voert vocht af
Gebruikt voor oedeem, plasproblemen en vochtretentieVooral als het veroorzaakt wordt door Milt Qi tekort of obstructie van waterwegen.

Versterkt de milt en ondersteunt de spijsvertering
Helpt bij slechte eetlust, diarree, een opgeblazen gevoel en vermoeidheid geassocieerd met een zwakke spijsverteringsfunctie.

Kalmeert de Shen en verzacht de geest
Behandelt hartkloppingen, angst en slapeloosheidVooral als het komt door disharmonie tussen Milt en Hart of ophoping van vocht die het Hart aantast.

Harmoniseert de Midden-Jiao
Wordt gebruikt om de werking van andere kruiden te ondersteunen en de spijsvertering te reguleren in complexe formules.

Indicaties
Mensen die Opgeblazen gevoel, vermoeidheid, diarree of vocht vasthouden
Personen die lijden aan hartkloppingen, rusteloosheid of slapeloosheid door vocht of emotionele spanning
Patiënten met problemen met urineren, wallen of vochtophoping
Degenen met Milt-Qi-tekort of chronische spijsverteringsproblemen

Diagnose van tong en pols in TCM
Tong: Bleek met een witte, vettige laag (wijst op vocht en gebrek)
Pols: Glad of zacht (wijst op vochtretentie of een zwakke miltfunctie)

Veelvoorkomende TCM-patronen behandeld door Fu Ling
Milt-Qi tekort met vochtigheid - Vermoeidheid, slechte eetlust, losse ontlasting, opgeblazen gevoel
Vocht dat de onderste Jiao belemmert - Oedeem, urineretentie, zwaar gevoel
Disharmonie tussen hart en milt - Hartkloppingen, angst, slapeloosheid
Midden Jiao Disharmonie - Misselijkheid, onregelmatige spijsvertering

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Vermijden bij personen met overmatige dorst door Yin-tekort zonder vochtplekken.
Voorzichtig gebruiken in droge constitutie of vochttekortFu Ling heeft namelijk een licht drainerende werking.
Niet aanbevolen voor frequent, overmatig urineren of extreem koude patronen.

Conclusie
Fu Ling is een zacht, effectief kruid voor het oplossen van vochtigheid, het verbeteren van de spijsvertering en het kalmeren van de geest. Door zijn veelzijdigheid en veiligheid is het niet weg te denken uit TCM-formules voor vochtregulatie, ondersteuning van de spijsvertering en emotioneel welzijnvooral wanneer Milttekort en vochtophoping betrokken zijn.