Yu Jin (Curcuma Tuber) is een koel, aromatisch kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat bekend staat om zijn vermogen om Qi te verplaatsen, het bloed te stimuleren, hitte van het hart te verwijderen en de galblaas te stimuleren. Het is afgeleid van de knol van Curcuma aromatica en wordt vooral gewaardeerd voor het aanpakken van Lever Qi stagnatie, emotionele beperkingen, ongemak op de borst en bloedstagnatie. Yu Jin heeft ook unieke verkoelende eigenschappen die de geest kalmeren, slijmhitte uit het Hart verwijderen en geelzucht verlichten. De dubbele werking van het verplaatsen van zowel Qi als Bloed en het opruimen van hitte maakt het een veelzijdig kruid voor fysieke en emotionele aandoeningen.
Functies en voordelen
Beweegt Qi en verlicht spanning
Verjaagt stagnerende Lever Qi, verlicht ongemakken op de borst, in de flanken en in de buik, evenals prikkelbaarheid en stemmingsstoornissen veroorzaakt door Qi stagnatie.
Versterkt het bloed en verlicht pijn
Bevordert de bloedsomloop, doorbreekt stase en verlicht pijn bij traumatische verwondingen, menstruatiestoornissen of buikmassa's.
Verwijdert hitte uit het hart en opent de openingen
Kalmeert de Shen in gevallen van slijmhitte die het Hart vertroebelt, wat angst, verwarring of epileptische aanvallen kan veroorzaken.
Is goed voor de galblaas en verlicht geelzucht
Verwijdert vochtige hitte uit de lever en galblaas, waardoor symptomen zoals geelzucht, bittere smaak of vergeling van de ogen verminderen.
Indicaties (wie kan er baat bij hebben?)
Personen met emotionele stress, prikkelbaarheid of een beklemmend gevoel op de borst door stagnatie van Lever Qi.
✔ Mensen met traumatische verwondingen, menstruatiepijn of bloedstase.
✔ Mensen die last hebben van flegmahitte symptomen zoals rusteloosheid of verwardheid.
✔ Patiënten met geelzucht of vochthitte die de Lever en Galblaas aantasten.
Diagnose van tong en pols in TCM
Tong: Rood met gele coating, wat duidt op hitte en stagnatie.
Pols: stug, snel of onregelmatig, wat duidt op Qi-stagnatie met hitte of bloedstasis.
Verwante TCM-patronen
Lever Qi Stagnatie - Veroorzaakt pijn op de borst/flank, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen.
Bloedstase - Leidt tot scherpe, vaste pijn of menstruele onregelmatigheden.
Slijmhitte die het hart belemmert - Veroorzaakt mentale troebelheid, angst of toevallen.
Vochtige warmte in de lever en galblaas - Resulteert in geelzucht en spijsverteringsproblemen.
Klinische toepassingen (alleen ter referentie)
Emotionele spanning - Verlicht stress, prikkelbaarheid en stemmingswisselingen door Qi te verplaatsen en hitte op te ruimen.
Menstruatiestoornissen - Verlicht pijn en onregelmatige cycli veroorzaakt door Qi en Bloed stagnatie.
Traumatisch letsel - Vermindert zwelling, pijn en bloedstuwing na een verwonding.
Geelzucht - Zuivert vochtige warmte om de lever- en galblaasfunctie te verbeteren.
Gebruikelijke kruidenformules met Yu Jin
Wordt vaak gecombineerd met Chai Hu en Xiang Fu voor emotionele stress, of met Dan Shen en Tao Ren voor pijn door bloedstase. Gecombineerd met Yin Chen Hao voor geelzucht en vochtige warmtepatronen.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Vermijden in gevallen van Yin-deficiëntie met hitteverschijnselen.
Niet geschikt tijdens de zwangerschap zonder professionele begeleiding vanwege de bloedstelpende werking.
Voorzichtig gebruiken bij patiënten met overmatige bloedingen of patiënten die anticoagulantia gebruiken.
Aanbevelingen voor levensstijl en dieet
✔ Neem vers fruit en verse groenten op om de leverfunctie en verkoelende effecten te ondersteunen.
✔ Vermijd vettig, kruidig en zwaar voedsel dat vochtige hitte en stagnatie verhoogt.
✔ Doe aan lichte lichaamsbeweging, stretching of Qi Gong om de Qi- en bloedcirculatie te bevorderen.
✔ Oefen stressverminderende activiteiten om de Qi-stroom van de lever te ondersteunen, zoals meditatie of diep ademhalen.
Conclusie
Yu Jin (Curcuma Tuber) is een verkoelend, Qi- en bloedbewegend kruid in TCM, dat gewaardeerd wordt om zijn vermogen om emotionele spanning te verlichten, de bloedsomloop te stimuleren, slijm-hitte uit het hart te verwijderen en geelzucht te behandelen. Door zijn veelzijdigheid is het geschikt voor zowel fysieke als emotionele gezondheidsaandoeningen die verband houden met stagnatie en hitte.
English
Nederlands
Deutsch
Français