Lu Xian Cao - Pyrola-kruid - Herba Pyrolae

Lu Xian Cao (Herba Pyrolae) is een neutraal, zoet en licht bitter kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat bekend staat om het versterken van de pezen en botten, het stimuleren van de bloedsomloop en het bevorderen van weefselgenezing. Het is afgeleid van Pyrola calliantha en verwante soorten, traditioneel gebruikt om zwakte van de onderrug en knieën, traumatische verwondingen en verminderde mobiliteit te behandelen. Lu Xian Cao wordt vooral gewaardeerd om zijn vermogen om de functie na letsel te herstellen, de gezondheid van de botten te ondersteunen bij chronische deficiëntie en pijn te verlichten die gepaard gaat met bloedstase en vochtobstructie.
Functies en voordelen
Versterkt pezen en bottenHerstelt kracht en flexibiliteit in de onderrug, knieën en gewrichten die aangetast zijn door zwakte of degeneratie.
Versterkt het bloed en bevordert de genezingVersterkt de bloedsomloop om weefsels te helpen herstellen na breuken, verstuikingen of kneuzingen.
Verdrijft vocht en verlicht pijnVerlicht gewrichtsklachten, stijfheid en zwelling veroorzaakt door vochtverstopping.
Ondersteunt herstel na verwondingBevordert een sneller herstel na een lichamelijk trauma of operatie waarbij botten en bindweefsel betrokken zijn.
Indicaties (Wie kan er baat bij hebben?)✔ Personen die herstellen van breuken, verstuikingen of gewrichtsletsels.✔ Mensen met chronische zwakte in de onderrug of knie door gebrek.✔ Mensen met gewrichtsstijfheid of pijn door vocht en stagnatie.✔ Patiënten die botten en bindweefsel op natuurlijke wijze willen versterken.
Diagnose van tong en pols in TCMTong: Bleek of licht paars met een dunne laag, wat duidt op bloedstasis of -tekort.Pols: Dun, zwak of haperig, wat duidt op tekort en stagnatie.
Gerelateerde TCM-patronenKidney and Liver Deficiency - Veroorzaakt zwakte in de rug, knieën en gewrichten.Blood Stasis - Leidt tot pijn, stijfheid en slechte genezing.Damp Obstruction - Produceert zwelling, zwaarte en verminderde mobiliteit.
Klinische toepassingen (alleen ter referentie)Zwakte van botten en gewrichten - Versterkt de structuur en verlicht ongemak.Post-fractuur of letsel - Bevordert genezing en functioneel herstel.Artritische stijfheid - Verlicht pijn en verbetert de flexibiliteit.Post-chirurgische revalidatie - Helpt bij weefselherstel en circulatie.
Veelgebruikte kruidenformules met Lu Xian CaoVaak gecombineerd met Xu Duan en Du Zhong om botten te versterken, of met Hong Hua en Dan Shen om de bloedsomloop bij letselherstel te bevorderen.
Voorzorgsmaatregelen & contra-indicatiesVermijden in geval van acute infectie of ernstige zwelling met hitte.Niet geschikt voor patiënten met Yin-deficiëntie hittetekenen zonder deficiëntie-gerelateerde zwakte.Voorzichtig gebruiken tijdens zwangerschap.
Leefstijl- en voedingsaanbevelingen✔ Neem calciumrijk voedsel en botondersteunende kruiden op in uw dieet.✔ Doe lichte gewichtdragende oefeningen om uw botten en gewrichten te versterken.✔ Vermijd koude en vochtige omgevingen die gewrichtsklachten kunnen verergeren.✔ Neem voldoende rust, zodat de weefsels zich goed kunnen herstellen.
ConclusieLu Xian Cao (Herba Pyrolae) is een neutraal, versterkend kruid in TCM dat de gezondheid van pezen en botten ondersteunt, de bloedcirculatie bevordert en helpt bij het herstel na blessures. Het is ideaal voor mensen met chronische zwakte, posttraumatische aandoeningen of degeneratieve gewrichtsaandoeningen.