Chuan Mu Xiang (Vladimiria Wortel) is een warm, scherp en bitter kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat gewaardeerd wordt voor het reguleren van Qi, het verlichten van pijn en het bevorderen van de beweging van Qi in het spijsverteringsstelsel. Het komt van de wortel van Vladimiria souliei en is vooral effectief bij buikpijn, een opgeblazen gevoel en slechte eetlust veroorzaakt door Qi-stagnatie in de Milt en Maag. Chuan Mu Xiang ondersteunt ook de goede werking van de Lever en de Galblaas, en verlicht ongemak gerelateerd aan vocht of obstructie in deze organen. Het vermogen om Qi te verplaatsen en pijn te stoppen maakt het een veelzijdig kruid voor spijsverterings- en buikaandoeningen.
Functies en voordelen
Beweegt Qi en verlicht pijn
Verlicht buikpijn, zwelling en ongemak door Qi-stagnatie.
Bevordert de spijsvertering en vermindert een opgeblazen gevoel
Verbetert de eetlust en verlicht volheid in de maag en darmen.
Reguleert de Qi van Lever en Galblaas
Verlicht pijn in de flanken, ongemak op de borst en een vol gevoel door Qi-obstructie.
Ondersteunt de darmwerking
Helpt bij diarree of dysenterie die verband houdt met vocht en stagnatie.
Indicaties (wie kan er baat bij hebben?)
Personen met een opgeblazen gevoel, winderigheid of buikpijn.
✔ Mensen met een slechte eetlust door stagnatie van de spijsvertering.
✔ Diegenen met pijn in de zij of beklemming op de borst door stagnatie van Lever Qi.
✔ Patiënten met diarree of darmklachten door vocht.
Diagnose van tong en pols in TCM
Tong: Bleek of licht rood met een dun laagje, mogelijk vettig in vochtige gevallen.
Pols: Pezig bij Qi stagnatie, glibberig bij vocht.
Verwante TCM-patronen
Milt en Maag Qi Stagnatie - Veroorzaakt een opgeblazen gevoel, zwelling en slechte eetlust.
Lever Qi Stagnatie - Veroorzaakt pijn in de flanken, benauwdheid en prikkelbaarheid.
Vochtophoping in de Middelste Jiao - Leidt tot zwaarlijvigheid, een trage spijsvertering en losse ontlasting.
Klinische toepassingen (alleen ter referentie)
Opgeblazen gevoel en indigestie - Bevordert de Qi-stroom en verlicht het ongemak.
Buikpijn - Verlicht kramp door stagnatie.
Galblaasaandoeningen - Vermindert ongemak door vocht of Qi-obstructie.
Volheid na de maaltijd - Verbetert de spijsvertering en de opname van voedingsstoffen.
Gebruikelijke kruidenformules met Chuan Mu Xiang
Wordt vaak gecombineerd met Bai Shao en Bai Zhu voor spijsverteringsklachten, of met Yu Jin en Zhi Ke voor de regulatie van de Qi van Lever en Galblaas.
Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Vermijden in gevallen van Yin-deficiëntie met hitteverschijnselen.
Niet geschikt voor mensen met een aanzienlijk Qi-tekort zonder stagnatie.
Vermijd gebruik tijdens de zwangerschap, tenzij op advies van een arts.
Aanbevelingen voor levensstijl en dieet
✔ Eet warme, licht verteerbare maaltijden om de Qi-stroom te ondersteunen.
✔ Vermijd overmatig eten of overmatig koud/rauw voedsel.
✔ Doe aan lichte lichamelijke activiteit na de maaltijd om de spijsvertering te bevorderen.
Beheers stress om stagnatie van Lever Qi te voorkomen.
Conclusie
Chuan Mu Xiang (Vladimiria Wortel) is een warm, scherp en bitter kruid in TCM dat Qi verplaatst, pijn verlicht en de spijsvertering ondersteunt. Het is vooral nuttig bij buikpijn, een opgeblazen gevoel, slechte eetlust en Qi-stagnatie van de lever of galblaas.
English
Nederlands
Deutsch
Français