Bai Shao-Chinese Pioenwortel zonder Bast-Radix Paeoniae Alba

Bai Shao, ook bekend als de Wortel van de Witte Pioen, is een veel gebruikt kruid in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) dat bekend staat om zijn vermogen om het bloed te voeden, de menstruatie te reguleren, de lever te kalmeren en pijn te verlichten. Het wordt vaak gebruikt voor de behandeling van menstruatiestoornissen, spierkrampen, emotionele prikkelbaarheid en pijn door lever qi stagnatie of bloedtekort. Bai Shao is zowel een voedend als harmoniserend kruid, waardoor het essentieel is in formules voor de gezondheid en het emotionele welzijn van vrouwen.

Functies en voordelen
Voedt het bloed en reguleert de menstruatie
Ondersteunt de bloedproductie bij aandoeningen zoals onregelmatige menstruatie, amenorroe en menstruatiekrampen. Wordt vaak gebruikt in formules voor vrouwen met een bleke teint, duizeligheid of vermoeidheid als gevolg van een tekort aan bloed.

Verzacht de lever en verlicht pijn
Verlicht pijn veroorzaakt door lever qi stagnatie, waaronder buikpijn, benauwdheid en prikkelbaarheid. Wordt gebruikt voor emotionele instabiliteit en stemmingswisselingen die vaak gepaard gaan met premenstrueel syndroom (PMS).

Kalmeert Lever Yang en verlicht krampen
Effectief voor het verminderen van spierkrampen, spasmen en spanning. Wordt gebruikt voor spasmen in de ledematen, spanningshoofdpijn en buikkrampen, vooral als deze veroorzaakt worden door een tekort aan leverbloed.

Behoudt Yin en stopt zweten
Helpt bij spontaan zweten of nachtelijk zweten als gevolg van een yin- of bloedtekort.

Indicaties
Vrouwen met onregelmatige menstruatie of pijnlijke menstruatie
Personen die last hebben van stemmingswisselingen, prikkelbaarheid of emotionele spanning
Mensen met spierkrampen, spasmen of spanningshoofdpijn
Patiënten met spontaan zweten of opvliegers door een tekort aan bloed of yin

Diagnose van tong en pols in TCM
Tong: Bleek met dun laagje (bloedtekort) of rood met weinig laagje (yin-tekort)
Pols: Dun, pezig of zwak, afhankelijk van het patroon

Veelvoorkomende TCM-patronen behandeld door Bai Shao
Leverbloedtekort - Duizeligheid, droge ogen, bleke teint, onregelmatige menstruatie
Lever Qi Stagnatie - Emotionele spanning, PMS, benauwdheid, stemmingswisselingen
Lever Yang Stijging - Hoofdpijn, duizeligheid, prikkelbaarheid
Bloedtekort met spasmen - Spierkrampen, gevoelloosheid en spasmen in de ledematen

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties
Met voorzichtigheid gebruiken bij diarree door verkoudheid of milttekort. Niet aanbevolen voor personen met een zwakke spijsvertering, tenzij gebalanceerd met verwarmende kruiden. Te vermijden bij mensen met vochtophoping, tenzij als onderdeel van een uitgebalanceerde formule.

Gebruikelijke kruidenformules

Weinsch Menstruatiehulp - Si Wu Tang Pian

Conclusie
Bai Shao is een veelzijdig en essentieel kruid in TCM dat het bloed voedt, de lever kalmeert, de menstruatie reguleert en pijn verlicht. Het harmoniserende karakter maakt het tot een hoofdbestanddeel van formules voor de gezondheid van vrouwen, emotioneel evenwicht en spierontspanning.