Vitalité de la peau

Weinsch Skin Vitality dans le contexte de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), fait référence à la santé et à l'apparence de la peau, qui est considérée comme le reflet de l'équilibre interne, en particulier de la circulation du Qi (énergie), du sang et de l'harmonie entre le Yin et le Yang. Une peau saine et éclatante est le signe que le corps est en état d'équilibre et que les organes internes, en particulier le système nerveux central, sont en bonne santé. Foie, Rateet Reinsfonctionnent de manière optimale.

La vitalité de la peau dans la MTC

Dans la MTC de Weinsch, la peau est étroitement liée au système nerveux central. Poumonsqui régissent la capacité de l'organisme à se défendre contre les agents pathogènes externes et contrôlent la circulation du Qi dans l'ensemble du corps. Les Rate et Estomac sont responsables de la production de sang, qui nourrit la peau. Les Reins Ces organes stockent l'essence (Jing) et jouent un rôle dans le maintien de la vitalité et de l'hydratation de la peau. Le déséquilibre de l'un de ces organes peut entraîner divers problèmes de peau, notamment la sécheresse, l'acné, les éruptions cutanées ou le vieillissement prématuré.

Herbes chinoises pour la vitalité de la peau

La MTC utilise plusieurs plantes pour promouvoir la santé de la peau, nourrir le sang, éliminer la chaleur et soutenir les systèmes internes de l'organisme afin de conserver une peau jeune et éclatante. Ces plantes sont souvent utilisées dans des formules pour traiter des affections cutanées spécifiques, de la sécheresse et du vieillissement à l'acné et à l'eczéma.

1. Baies de Goji (Gou Qi Zi) : Connues pour leur capacité à nourrir le foie et les reins, les baies de Goji sont couramment utilisées pour favoriser l'hydratation de la peau, réduire les rides et améliorer l'aspect général de la peau. Elles sont riches en antioxydants, qui aident à protéger la peau du vieillissement.
2. Angelica Sinensis (Dang Gui) : Cette plante est connue pour sa capacité à nourrir le sang et à réguler la circulation. Elle est utilisée pour améliorer la santé de la peau en favorisant la circulation sanguine, en nourrissant la peau et en améliorant le teint. Elle est particulièrement utile pour les peaux sèches et les problèmes liés à l'insuffisance sanguine.
3. Schisandra (Wu Wei Zi) : La schisandra est utilisée pour favoriser la résistance de l'organisme et améliorer la vitalité de la peau en équilibrant les systèmes internes. Elle est souvent utilisée pour les affections cutanées causées par une déficience du Yin, telles que la sécheresse et le vieillissement prématuré.
4. Rehmannia (Shu Di Huang) : Cette plante est utilisée pour nourrir les reins et le Yin, qui, selon la MTC, sont essentiels pour maintenir l'hydratation et la vitalité de la peau. Elle est souvent utilisée pour lutter contre la sécheresse de la peau et les rides liées au vieillissement.
5. Chrysanthème (Ju Hua) : Connu pour ses propriétés rafraîchissantes, le chrysanthème est utilisé pour éliminer la chaleur et les toxines du corps, améliorer la clarté de la peau et réduire les rougeurs ou les irritations. Il est bénéfique pour les affections telles que l'acné ou la rosacée.
6. Poria (Fu Ling) : Cette plante est utilisée pour favoriser la circulation du Qi et du sang, réduire l'humidité et soutenir la rate. Elle aide à prévenir les affections cutanées telles que les poches, l'acné et l'excès de sébum.
7. Réglisse chinoise (Gan Cao) : La racine de réglisse est souvent utilisée pour harmoniser d'autres plantes et favoriser la circulation. On pense qu'elle aide à désintoxiquer le corps, à éliminer la chaleur et à favoriser un teint sain.
8. Trèfle rouge (Hong Hua) : Cette plante est utilisée pour éliminer la chaleur du sang et favoriser la désintoxication. Elle est bénéfique pour traiter les affections cutanées telles que l'eczéma, le psoriasis ou l'acné.

Fonctions et indications

• Nourrit le sang: Herbes comme Dang Gui et Shu Di Huang sont utilisés pour nourrir le sang, ce qui, dans la MTC, est considéré comme essentiel pour maintenir une peau saine et éclatante.
• Élimine la chaleur et les toxines: Les problèmes de peau tels que l'acné, les éruptions cutanées et les rougeurs sont souvent associés à la chaleur interne ou à la toxicité. Des plantes comme Chrysanthème et Trèfle rouge sont utilisés pour éliminer la chaleur et désintoxiquer le corps.
• Hydratation de la peau: Le Reins et Foie sont responsables du maintien de l'hydratation de la peau. Des plantes comme Baies de Goji et Schisandra sont utilisés pour nourrir le Yin, qui favorise l'hydratation et la vitalité de la peau.
• Favorise la circulation: L'amélioration de la circulation est importante pour la santé de la peau. Dang Gui et Poria favorisent la circulation sanguine dans la peau, améliorant ainsi le teint et la tonicité.
• Détoxifie: La MTC considère les éruptions cutanées comme un signe de déséquilibre interne. Les plantes détoxifiantes, telles que Poria et RéglisseLe lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre, le lait de chèvre et la viande.

Langue et pouls

• Langue: Une langue pâle avec un enduit mince peut indiquer une carence en sang, ce qui peut entraîner une peau sèche et terne. Une langue rouge avec un enduit jaune peut indiquer une chaleur interne ou des toxines, qui peuvent se manifester par de l'acné ou d'autres problèmes de peau.
• Impulsion: Un pouls faible et fin peut indiquer une déficience du Qi ou du sang, ce qui peut entraîner une peau sèche et d'apparence fatiguée. Un pouls rapide ou filiforme peut indiquer une chaleur ou une toxicité, ce qui peut affecter l'apparence de la peau.

Préoccupations connexes

• Déficit en sang: Une peau sèche et rugueuse, des cernes sous les yeux et un teint inégal peuvent être des symptômes d'une carence en sang. Dang Gui et Baies de Goji aident à nourrir le sang et à améliorer la vitalité de la peau.
• Stagnation du Qi du foie: Le stress ou un déséquilibre émotionnel peut entraîner une stagnation du Qi du foie, qui se traduit souvent par des problèmes de peau tels que l'acné ou l'eczéma. Des plantes comme Chrysanthème aident à apaiser le foie et à éliminer la chaleur.
• Déficience du Yin des reins: Lorsque les reins sont affaiblis, la peau peut devenir sèche, ridée ou vieillir prématurément. Des plantes comme Rehmannia et Schisandra aident à nourrir le Yin des reins et à maintenir l'hydratation de la peau.
• Humidité et toxicité: Une humidité excessive ou des toxines internes peuvent entraîner des affections telles que l'acné, l'eczéma ou une peau grasse. Poria et Réglisse aident à éliminer l'humidité et à favoriser un teint clair.

Applications cliniques

• Peau sèche et vieillissement prématuré: Formules contenant Baies de Goji, Rehmanniaet Schisandra sont couramment utilisés pour lutter contre la sécheresse de la peau, les rides et les signes de vieillissement.
• Acné et inflammation de la peau: Herbes comme Chrysanthème, Trèfle rougeet Réglisse sont utilisés pour éliminer la chaleur et les toxines du corps, améliorant ainsi l'acné et l'irritation de la peau.
• Teint terne ou inégal: Pour les personnes ayant un teint terne ou une peau inégale, les plantes comme le Dang Gui et Poria peut contribuer à améliorer la circulation sanguine et à nourrir la peau de l'intérieur.
• Eczéma et psoriasis: Les affections cutanées telles que l'eczéma et le psoriasis, souvent liées à la chaleur ou à la toxicité du sang, peuvent être traitées à l'aide de plantes telles que Trèfle rouge et Chrysanthème pour détoxifier et éliminer la chaleur interne.

Recommandations sur le mode de vie pour la vitalité de la peau

• Régime alimentaire: Une alimentation riche en aliments qui nourrissent le Yin et le sang, comme les légumes verts, les fruits et les noix, favorise la vitalité de la peau. Évitez les aliments trop gras, épicés ou frits qui peuvent créer une chaleur interne et aggraver les problèmes de peau.
• Hydratation: Boire beaucoup d'eau et de tisanes, comme celles à base de Baies de Goji ou ChrysanthèmeL'huile de jojoba, qui peut aider à maintenir l'hydratation de la peau et à favoriser un teint sain, est une excellente source d'énergie.
• Repos et gestion du stress: Un sommeil suffisant et la gestion du stress par des pratiques telles que le tai-chi, la méditation ou l'acupuncture peuvent contribuer à maintenir l'équilibre et à améliorer la qualité de la peau.