Le Xia Ku Cao (épi de prunelle) est une plante froide et amère de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) connue pour sa capacité à nettoyer le feu du foie, à dissiper les nodules et à abaisser la tension artérielle élevée. Elle est dérivée de l'épi fleuri de la Prunelle vulgaire et est très apprécié pour réduire les gonflements, améliorer la santé des yeux et traiter les affections causées par la chaleur et la stagnation dans le canal du foie. Xia Ku Cao est souvent utilisé dans les formules pour les yeux rouges et gonflés, les maux de tête, les vertiges, les goitres et les masses mammaires. En plus de ses propriétés de dissipation de la chaleur, il soutient la santé cardiovasculaire et calme l'excès de Yang du foie, ce qui le rend approprié pour l'hypertension et les symptômes liés au stress.
Fonctions et avantages
Dégage le feu du foie et améliore la vision
Soulage les yeux rouges, douloureux et gonflés causés par une chaleur excessive ou le feu du foie.
Dissipe les nodules et réduit les gonflements
Utilisé pour le goitre, le gonflement des ganglions lymphatiques et les masses mammaires causées par l'accumulation de flegme et de chaleur.
Calme le foie et atténue le yang
Aide à réduire les maux de tête, les vertiges et l'irritabilité dus à l'hyperactivité du Yang du foie ou au feu du foie.
Favorise une tension artérielle saine
Aide à gérer l'hypertension liée au feu du foie ou à l'élévation du Yang du foie.
Indications (qui peut en bénéficier ?)
Les personnes dont les yeux sont rouges, gonflés ou douloureux à cause du feu de foie.
Les personnes souffrant de maux de tête, de vertiges ou d'irritabilité dus à un excès de Yang du Foie.
Les personnes souffrant de goitre, de gonflement des glandes ou de masses mammaires causées par la chaleur et le flegme.
✔ Les patients souffrant d'hypertension artérielle sont liés aux schémas hépatiques.
Diagnostic de la langue et du pouls en MTC
Langue : Rouge avec un enduit jaune, indiquant une chaleur dans le canal du foie.
Pouls : filandreux et rapide, reflétant le feu du foie ou l'hyperactivité du yang.
Modèles apparentés de la MTC
Le feu du foie s'enflamme - provoque des rougeurs aux yeux, des maux de tête, de l'irritabilité et des vertiges.
Stagnation du flegme et du feu - Entraîne des gonflements, des nodules ou une hypertrophie des glandes.
Montée du Foie Yang - produit de l'hypertension, des maux de tête et de l'agitation.
Applications cliniques (pour référence uniquement)
Hypertension - Calme le Yang du foie et favorise une tension artérielle saine.
Troubles oculaires - Réduit l'inflammation et améliore la vision dans les cas d'affections oculaires liées à la chaleur.
Goitres et bosses - Dissipe les nodules et élimine les mucosités dues à la chaleur.
Maux de tête dus au feu du foie - Soulage la douleur et diminue la chaleur interne.
Formules courantes à base de plantes avec Xia Ku Cao
Souvent associé à Ju Hua en cas de rougeur des yeux et de problèmes de vision, ou à Ban Xia et Bei Mu en cas de nodules et d'enflures.
Précautions et contre-indications
A éviter en cas de déficience sévère de la Rate et de l'Estomac avec des selles molles.
Ne convient pas pour les maux de tête de type froid ou les troubles oculaires sans chaleur.
A utiliser avec précaution chez les personnes souffrant d'hypotension.
Recommandations en matière de mode de vie et d'alimentation
Manger des aliments rafraîchissants comme le concombre, les haricots mungo et la tisane de chrysanthème pour aider à évacuer la chaleur.
✔ Éviter les régimes épicés, gras ou alcoolisés qui aggravent le feu du Foie.
✔ Pratiquer des techniques de réduction du stress pour éviter une montée excessive du Yang du Foie.
✔ Se reposer suffisamment pour protéger la santé des yeux et réduire la chaleur interne.
Conclusion
Xia Ku Cao (épi de prunelle) est une plante de la MTC qui refroidit et dissipe le feu du foie. Elle est bénéfique pour les yeux, réduit les nodules et soutient la santé cardiovasculaire. C'est un choix important pour l'hypertension, l'inflammation des yeux et les gonflements liés à la chaleur.
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