Lu Gen (Rhizome de roseau) est une plante douce et froide de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) qui élimine la chaleur, génère des fluides, favorise la miction et soulage la toxicité. Elle est dérivée du rhizome du roseau commun (Phragmites communis) et est particulièrement connu pour traiter les fortes fièvres, l'irritabilité, la soif, les infections pulmonaires et l'inconfort urinaire. Lu Gen est couramment utilisé dans les troubles respiratoires et digestifs avec chaleur et sécheresse, et est suffisamment doux pour être utilisé chez les enfants.
Sa nature juteuse et rafraîchissante le rend idéal pour les états fébriles, la chaleur des poumons avec des mucosités épaisses et la chaleur de l'estomac avec des vomissements.
Fonctions et avantages
Élimine la chaleur et génère des fluides
- Soulage la soif et la sécheresse dans les maladies fébriles
- Utile en cas de forte fièvre accompagnée d'irritabilité et de déshydratation
- Nourrit les fluides en cas de chaleur des poumons ou de l'estomac.
Dégage la chaleur des poumons et soulage la toux
- Traite la toux avec expectorations jaunes épaisses et la congestion thoracique.
- Réduit la fièvre et favorise une meilleure respiration en cas de pneumonie ou de bronchite
- Aide à soulager les maux de gorge et la toux sèche dus à la chaleur
Dégage la chaleur de l'estomac et arrête les vomissements
- Utilisé en cas de nausées ou de vomissements dus à la chaleur de l'estomac ou à une déficience du Yin.
- Efficace en cas de gastrite aiguë avec haleine fétide et bouche sèche
- Souvent associé à des plantes qui harmonisent l'estomac.
Favorise la miction et évacue la chaleur
- Traite les mictions foncées, peu abondantes ou douloureuses dues à la chaleur dans la vessie.
- Utilisé dans les premiers stades de la rougeole pour évacuer la chaleur et favoriser l'expression de l'éruption cutanée.
Indications (qui peut en bénéficier ?)
Les personnes qui ont de la fièvre, la bouche sèche et la soif pendant les infections.
✔ Personnes présentant des signes de chaleur pulmonaire, comme une toux avec des crachats jaunes ou une pneumonie
Enfants ou adultes présentant des vomissements dus à la chaleur de l'estomac
✔ Patients ayant des urines foncées ou douloureuses à cause de la chaleur humide
Les personnes atteintes d'une maladie fébrile qui ont besoin de liquides et de refroidissement
Diagnostic de la langue et du pouls en MTC
Langue : Rouge avec un revêtement jaune ou sec (indiquant la chaleur et la sécheresse)
Pouls : Rapide et éventuellement flottant ou glissant (chaleur, mucosités ou perte de liquide)
Modèles apparentés de la MTC
Chaleur pulmonaire - Toux avec expectorations jaunes, fièvre, oppression thoracique
Chaleur de l'estomac - Vomissements, soif, mauvaise haleine, irritabilité
Insuffisance de Yin avec chaleur - Bouche sèche, fièvre légère, corps maigre
Chaleur dans la vessie - Miction sombre et douloureuse
Maladie fébrile - Soif, irritabilité, langue sèche, température élevée
Applications cliniques (pour référence uniquement)
Bronchite ou pneumonie - Réduit la chaleur des poumons et les expectorations épaisses
Grippe intestinale ou intoxication alimentaire - Refroidit l'estomac et soulage les vomissements
Maladie fébrile chez l'enfant - Hydrate et dissipe la chaleur sans refroidir excessivement
Infections des voies urinaires - Favorise la miction et réduit l'inflammation de la vessie
Rougeole (stade précoce) - Aide à évacuer la chaleur et à soutenir l'éruption cutanée
Formules courantes à base de plantes avec Lu Gen
- Bai Hu Tang - En cas de forte fièvre, de soif et de transpiration
- Ma Xing Shi Gan Tang - Contre la chaleur des poumons et la toux productive
- Zhu Ye Shi Gao Tang - En cas de fièvre persistante, d'irritabilité et de sécheresse
- Yin Qiao San (modifié) - Pour le vent-chaleur au stade précoce avec mal de gorge et soif.
- Jia Jian Wei Rui Tang - Pour les patients souffrant d'une carence en Yin et d'une invasion de vent et de chaleur.
Précautions et contre-indications
Ne convient pas aux digestions froides ou faibles - peut provoquer des selles molles
A utiliser avec précaution en cas d'insuffisance du Qi de la Rate ou de diarrhée chronique.
Éviter en l'absence de signes de chaleur, en particulier chez les enfants et les personnes âgées.
N'est généralement pas utilisé à fortes doses pendant de longues périodes
Recommandations en matière de mode de vie et d'alimentation
✔ Rester bien hydraté en cas de maladie fébrile ou liée à la chaleur
Manger des aliments rafraîchissants comme la pastèque, le concombre et l'orge lorsque cela est nécessaire.
✔ Éviter les aliments gras ou épicés qui génèrent de la chaleur interne
Se reposer suffisamment et éviter la surchauffe pendant la convalescence de l'infection.
Conclusion
Lu Gen (rhizome de roseau) est une plante rafraîchissante, génératrice de liquide, idéale pour évacuer la chaleur des poumons, de l'estomac et de la vessie. Elle est douce mais efficace en cas de fièvre élevée, de soif, de toux flegmatique, de vomissements et d'inconfort urinaire. Sa polyvalence et son innocuité en font un choix courant dans les affections liées à la chaleur, tant chez l'adulte que chez l'enfant, dans le cadre de la MTC.
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