Lian Zi, également connu sous le nom de Nelumbo nucifera ou graine de lotus, est une plante douce et neutre largement utilisée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour tonifier la rate, nourrir le cœur et stabiliser l'essence. Elle est très appréciée pour traiter les faiblesses digestives, la diarrhée chronique, l'insomnie et les problèmes de reproduction liés aux carences. Lian Zi est à la fois un aliment fonctionnel et une plante médicinale, offrant un soutien doux mais efficace aux systèmes digestif, cardiovasculaire et reproducteur.
Fonctions et avantages
Tonifie la rate et arrête la diarrhée
Lian Zi renforce le Qi de la Rate et est souvent utilisé pour traiter la diarrhée chronique, le manque d'appétit et les selles molles, en particulier chez les personnes dont la digestion est faible. Il convient à une utilisation à long terme en raison de sa nature douce.
Nourrit le cœur et calme le Shen
Utilisé pour soutenir la clarté mentale et l'équilibre émotionnel, en particulier en cas d'insomnie, de palpitations ou d'anxiété dues à une déficience du cœur et de la rate. Il aide à calmer l'esprit tout en renforçant les bases physiques.
Stabilise les reins et sécurise l'essence
Lian Zi aide à prévenir les fuites d'essence, ce qui le rend utile pour traiter l'éjaculation précoce, les pertes vaginales excessives et les mictions fréquentes associées à l'insuffisance rénale. Il favorise également la fertilité et la santé reproductive.
Favorise la grossesse et prévient les fausses couches
Traditionnellement utilisé dans des formules pour stabiliser la grossesse et réduire le risque de fausse couche en cas de menace de grossesse due à une carence ou à l'agitation du fœtus.
Indications
Diarrhée chronique et manque d'appétit dus à une déficience du Qi de la Rate.
Insomnie, agitation ou oubli dus à une déficience du cœur et de la rate.
Mictions fréquentes, émissions séminales ou pertes vaginales excessives dues à une insuffisance rénale.
Menace de fausse couche ou hémorragie utérine pendant la grossesse en raison d'une carence.
Faiblesse ou fatigue générale, en particulier en cas de convalescence après une maladie ou chez les patients âgés.
Diagnostic de la langue et du pouls en MTC
Langue : Pâle avec une fine couche blanche, suggérant une déficience de la rate ou des reins.
Pouls : mince ou faible, parfois modéré, indiquant une déficience du Qi ou de l'essence.
Modèles courants de MTC traités par Lian Zi
Lian Zi traite l'insuffisance du Qi de la Rate par la diarrhée, l'insuffisance du Qi du Cœur et de la Rate par l'insomnie et l'insuffisance du Rein par la fuite de l'essence. Ces schémas se traduisent par des symptômes tels que des selles molles, de la fatigue, des oublis, de l'anxiété ou des déséquilibres de la reproduction.
Précautions et contre-indications
Déconseillé en cas de constipation ou de plénitude abdominale en raison de ses propriétés astringentes et stabilisantes.
A utiliser avec précaution chez les patients présentant une forte humidité ou une accumulation de mucosités.
Peut provoquer une stagnation en cas d'excès ou d'accumulation non soulagée.
Conclusion
Lian Zi est une plante douce et nourrissante utilisée en MTC pour tonifier la rate, calmer l'esprit et soutenir les reins. Elle est idéale pour traiter les problèmes digestifs et reproductifs chroniques liés à des carences, et sa nature douce permet une utilisation à long terme dans des applications thérapeutiques et diététiques.
