Jue Ming Zi (graines de cassia) est une plante fraîche, amère et douce de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) connue pour éliminer la chaleur du foie, améliorer la vision et humidifier les intestins. Elle est dérivée des graines matures de Cassia obtusifolia ou Cassia tora et est largement utilisé pour les problèmes oculaires causés par la chaleur ou la montée du Yang du foie, comme les rougeurs, les gonflements et la sensibilité à la lumière. Le Jue Ming Zi est également apprécié pour abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, ce qui en fait une plante favorable à la santé cardiovasculaire. En outre, ses propriétés humidifiantes soulagent la constipation causée par la sécheresse intestinale.
Fonctions et avantages
Dégage la chaleur du foie et améliore la vision
Réduit la rougeur, le gonflement et la douleur des yeux dus à la chaleur du vent ou à la montée du Yang du foie.
Calme le foie et ancre le Yang
Aide à contrôler les vertiges, les maux de tête et l'irritabilité causés par un excès de Yang du foie.
Humidifie les intestins et soulage la constipation
Soulage les selles sèches, en particulier chez les personnes âgées ou celles qui souffrent d'une déficience en Yin.
Favorise la santé cardiovasculaire
Contribue à réduire la tension artérielle et le taux de cholestérol.
Indications (qui peut en bénéficier ?)
Les personnes ayant les yeux rouges et irrités par la chaleur ou la montée du Yang du foie.
Les personnes souffrant de maux de tête, de vertiges ou d'hypertension.
✔ Ceux qui souffrent de constipation sèche par manque d'humidité dans les intestins.
Les patients à la recherche d'un soutien cardiovasculaire naturel.
Diagnostic de la langue et du pouls en MTC
Langue : Rouge avec un enduit jaune, indiquant une chaleur dans le foie et la vésicule biliaire.
Pouls : faible ou rapide, reflétant la chaleur du foie ou l'élévation du yang.
Modèles apparentés de la MTC
Chaleur du foie - Provoque des rougeurs aux yeux, des maux de tête et de l'irritabilité.
Montée du Foie Yang - produit des vertiges, de l'hypertension et des maux de tête.
Sécheresse intestinale - Entraîne des selles dures et difficiles à évacuer.
Applications cliniques (pour référence uniquement)
Rougeur et irritation des yeux - Dégage la chaleur et améliore la vision.
Hypertension due à la montée du Yang du foie - Calme le foie et ancre le Yang.
Constipation sèche - Humidifie les intestins et facilite le transit intestinal.
Soutien cardiovasculaire - Contribue à réduire la tension artérielle et le cholestérol.
Formules courantes à base de plantes avec Jue Ming Zi
Souvent associé à Gou Qi Zi et Ju Hua pour les problèmes oculaires, ou à Huo Ma Ren et He Shou Wu pour la constipation due à la sécheresse.
Précautions et contre-indications
A éviter en cas de diarrhée ou de selles molles dues à une déficience de la rate.
Ne convient pas aux personnes souffrant d'hypotension sans avis médical.
Une utilisation excessive peut réduire la fertilité chez les hommes et les femmes.
Recommandations en matière de mode de vie et d'alimentation
✔ Inclure des légumes à feuilles vertes et des aliments riches en oméga-3 pour soutenir la santé oculaire et cardiovasculaire.
✔ Évitez de passer trop de temps devant un écran et accordez à vos yeux un repos régulier.
✔ S'hydrater pour prévenir la sécheresse intestinale.
✔ Pratiquer des exercices de réduction du stress pour équilibrer le Qi du foie.
Conclusion
Jue Ming Zi (graines de cassia) est une plante rafraîchissante de la MTC qui élimine la chaleur du foie, améliore la vision, humidifie les intestins et soutient la santé cardiovasculaire. Elle est particulièrement utile en cas d'irritation des yeux, d'hypertension et de constipation due à la sécheresse.
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