Le Hu Po (ambre) est une plante neutre et douce de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) connue pour calmer l'esprit, revigorer le sang et favoriser la miction. Il s'agit d'une résine d'arbre fossilisée appréciée pour sa capacité douce mais efficace à apaiser le cœur et à soulager l'agitation, l'anxiété et l'insomnie. Le Hu Po est également utilisé pour favoriser la circulation sanguine, dissoudre les stases et aider à la guérison des blessures. En outre, il est connu pour éliminer les blocages urinaires et réduire les mictions douloureuses causées par la chaleur ou la stase sanguine.
Fonctions et avantages
Calme l'esprit et soulage l'anxiété
Calme le cœur, atténue l'agitation et améliore la qualité du sommeil.
Revigore le sang et élimine les stases
Aide à guérir les blessures traumatiques, les ecchymoses et les douleurs causées par la stagnation du sang.
Favorise la miction et élimine la chaleur des voies urinaires
Soulage les mictions douloureuses et difficiles dues à la chaleur ou à la stase sanguine.
Favorise la cicatrisation après une blessure
Favorise la récupération des tissus en améliorant le flux sanguin vers les zones endommagées.
Indications (qui peut en bénéficier ?)
Les personnes souffrant d'anxiété, d'insomnie ou de palpitations.
Les personnes qui se remettent d'une blessure avec des ecchymoses ou un gonflement.
✔ Ceux qui ont des difficultés urinaires ou des douleurs dues à la chaleur ou à la stase sanguine.
Les patients présentant une détresse émotionnelle liée à une stase sanguine ou à un traumatisme.
Diagnostic de la langue et du pouls en MTC
Langue : Sombre ou avec des taches violettes en cas de stase sanguine ; peut avoir un revêtement jaune en cas de chaleur urinaire.
Pouls : saccadé ou rapide, reflétant la stase ou la chaleur dans le sang.
Modèles apparentés de la MTC
Le feu du cœur et du foie perturbe l'esprit - Cause l'insomnie, l'irritabilité et les palpitations.
Stase sanguine due à un traumatisme - Elle provoque des douleurs, des gonflements et des ecchymoses.
Chaleur ou stase sanguine dans les voies urinaires - Entraîne une miction douloureuse ou bloquée.
Applications cliniques (pour référence uniquement)
Anxiété et insomnie - Calme l'esprit et favorise un sommeil réparateur.
Blessures traumatiques - Dissipe la stase sanguine et accélère la guérison.
Douleur ou rétention urinaire - Favorise la miction et évacue la chaleur.
Détresse émotionnelle post-traumatique - Combine des actions calmantes et de résolution des stases.
Formules courantes à base de plantes avec Hu Po
Souvent combiné avec Suan Zao Ren et Bai Zi Ren pour calmer, ou avec Hong Hua et Tao Ren pour la stase sanguine après un traumatisme.
Précautions et contre-indications
Éviter pendant la grossesse, sauf sur prescription d'un professionnel.
Ne convient pas en cas de déficience importante du Yin accompagnée de chaleur.
Utiliser la poudre en interne pour une meilleure absorption ; ne pas utiliser en décoction.
Recommandations en matière de mode de vie et d'alimentation
✔ Pratiquer des techniques de relaxation telles que la méditation ou la respiration profonde pour renforcer ses effets calmants.
✔ Mangez des aliments qui favorisent une bonne circulation, comme les betteraves, les baies et les légumes verts à feuilles.
✔ Restez hydraté pour favoriser la santé urinaire.
✔ Éviter le stress excessif et le surmenage pendant la convalescence après une blessure.
Conclusion
Hu Po (ambre) est une substance médicinale neutre et douce de la MTC qui calme l'esprit, revigore le sang et favorise la miction. Il est idéal pour les personnes souffrant d'anxiété, d'agitation, d'insomnie, de blessures traumatiques ou d'inconfort urinaire dû à la chaleur ou à la stase sanguine.
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