Zi Wan-Violette Aster Wurzel-Radix Asteris

Zi Wan (Violette Asterwurzel) ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein leicht warmes, bitteres und süßes Kraut, das hauptsächlich zur Linderung von Husten und zur Umwandlung von Schleim verwendet wird. Es ist besonders wirksam bei der Behandlung von chronischem oder akutem Husten mit Kälte- oder Hitzehintergrund, was es zu einem der vielseitigsten Antihustenkräuter in der Materia Medica macht. Zi Wan hilft nicht nur, den Husten zu stoppen, sondern befeuchtet auch die Lunge und unterstützt den Qi-Fluss in den Atemwegen.

Zi Wan wird häufig sowohl bei akuten Atemwegsinfektionen als auch bei chronischen Bronchialerkrankungen eingesetzt. Es ist besonders wertvoll, wenn Sie Schwierigkeiten beim Abhusten von Schleim oder anhaltenden Husten aufgrund einer Störung des Lungen-Qi haben.

Funktionen & Vorteile

Lindert den Husten und vertreibt den Schleim
- Behandelt verschiedene Arten von Husten, sei es aufgrund von Kälte oder Hitze, Überschuss oder Mangelerscheinungen
- Hilft, hartnäckigen Schleim zu lösen, der schwer auszuhusten ist
- Besonders nützlich bei chronischem Husten, der nach Infektionen oder bei Lungenschwäche anhält

Befeuchtet die Lunge
- Beruhigt trockene oder gereizte Lungen, insbesondere bei Husten mit wenig Auswurf oder trockenem Rachen
- Unterstützt sanft die Wiederherstellung des Lungen-Yin und des Flüssigkeitshaushalts
- Nützlich in Fällen, in denen Trockenheit und Schäden auf eine längere Krankheit oder Fieber folgen

Fördert die Qi-Bewegung im Brustkorb
- Öffnet den Brustkorb und hilft, das Lungen-Qi bei chronischem Husten zu regulieren
- Kann das Engegefühl in der Brust und leichtes Keuchen aufgrund von Schleimansammlungen lindern

Indikationen (Wer kann davon profitieren?)
✔ Personen mit anhaltendem oder chronischem Husten, insbesondere mit schwer auszuspuckendem Schleim
✔ Personen, die sich von einer Erkältung oder Bronchitis mit anhaltender Reizung der Atemwege erholen
✔ Patienten mit trockenem Husten oder Kratzen im Hals aufgrund von Lungen-Yin-Mangel
✔ Personen mit produktivem Husten oder phlegmatischem Keuchen aufgrund einer Obstruktion des Lungen-Qi
✔ Ältere oder geschwächte Personen mit Husten und leichter Lungenschwäche

Zungen- und Pulsdiagnose in der TCM
Zunge: Dünner weißer oder gelber Belag je nach Hitze oder Kälte; trocken oder fettig, wenn Schleim vorhanden ist
Puls: Schlüpfrig (Schleim), drahtig (Qi-Stagnation), oder dünn und schnell (Yin-Mangel)

Verwandte TCM-Muster
Schleim, der die Lunge verstopft - Produktiver Husten mit Auswurf und verstopfter Brust
Wind-Kälte- oder Wind-Hitze-Husten - Akuter Husten bei Infektionen der oberen Atemwege
Lungen-Qi-Mangel - Chronisch schwacher Husten, tiefe Stimme, Müdigkeit
Lungen-Yin-Mangel - Trockener Husten, Halsreizung, Heiserkeit
Erregerreste in der Lunge - Anhaltender Husten nach Fieber oder Infektion

Klinische Anwendungen (nur zur Information)
Husten nach Bronchitis - Löst anhaltenden Schleim und unterstützt die Erholung der Lunge
Chronischer Husten bei älteren Menschen - Befeuchtet und stärkt, ohne übermäßig anregend zu sein
Husten aufgrund von Allergien oder Umweltverschmutzung - befreit von Schleim und beruhigt die Reizung
Trockener oder reizender Husten - Beruhigt die Lunge bei Yin-Mangel oder nach einer Krankheit
Chronisch produktiver Husten - Bewegt sanft das Qi und wandelt hartnäckigen Schleim um

Gemeinsame Kräuterformeln mit Zi Wan
- Zhi Sou San - Bei anhaltendem Husten nach einem Wind-Kälte-Angriff
- Er Chen Tang (modifiziert) - Bei chronischem Schleimhusten mit Müdigkeit
- Zi Wan Tang - Klassische befeuchtende und hustenlindernde Formel
- San Zi Yang Qin Tang (modifiziert) - Bei Husten mit Schleim und Verdauungsträgheit
- Bei Mu Zi Wan Tang - Bei chronischer Bronchialentzündung mit Yin-Schäden

Vorsichtsmaßnahmen & Kontraindikationen
Nicht geeignet bei unproduktivem Husten aufgrund eines ausgeprägten Yin-Mangels ohne Schleim
Vermeiden Sie es bei Patienten mit übermäßiger innerer Hitze oder gelbem Schleim, es sei denn, er ist richtig ausgeglichen
Vorsicht bei Durchfall oder lockerem Stuhlgang aufgrund von Milzmangel
Kann je nach Fall eine Kombination mit hitzelösenden oder Qi-tonisierenden Kräutern erfordern

Empfehlungen für Lebensstil und Ernährung
✔ Trinken Sie warme Kräutertees und bleiben Sie hydriert, um den Schleim zu lösen und die Lunge zu beruhigen
✔ Vermeiden Sie kalte Getränke und rohe Lebensmittel während der Genesung von einer Atemwegserkrankung
✔ Befeuchtende Lebensmittel wie Birnen, Mandeln, weiße Pilze und Honig einbeziehen
✔ Vermeiden Sie Rauchen, Luftschadstoffe oder übermäßige stimmliche Beanspruchung, während Sie sich vom Husten erholen

Fazit
Zi Wan (Purpurasterwurzel) ist ein zuverlässiges und ausgewogenes Kraut zur Linderung verschiedener Arten von Husten, indem es den Schleim umwandelt, die Lunge befeuchtet und das Qi reguliert. Aufgrund seiner sanften Wärme und seiner Vielseitigkeit ist es sowohl für akute als auch für chronische Fälle geeignet, insbesondere wenn der Husten über die akute Krankheitsphase hinaus anhält. Zi Wan ist ein wichtiges Kraut zur Wiederherstellung der Lungenfunktion und zur Beseitigung der Folgen von Atemnot.