Xian Mao - Curculigo Rhizom - Rhizoma Curculiginis

Xian Mao (Golden Eye Grass Rhizome) ist ein scharfes, beißendes Kraut in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), das dafür bekannt ist, die Nieren zu tonisieren und das Yang zu stärken. Es wird aus dem Rhizom von Curculigo orchioides und wird seit Jahrhunderten zur Wiederherstellung der Vitalität, zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und zur Behandlung von Schwäche des Bewegungsapparates aufgrund von Nieren-Yang-Mangel verwendet. Xian Mao gilt als eines der stärksten wärmenden Tonika in der TCM, besonders geeignet bei kältebedingten Schmerzen im unteren Rückenbereich, schwachen Knien, Impotenz und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Es wird auch wegen seiner Fähigkeit geschätzt, Sehnen und Knochen zu stärken und die allgemeine körperliche Ausdauer zu verbessern.
Funktionen & Vorteile
Wärmt und tonisiert das Nieren-YangStärkt die Kernwärme des Körpers und lindert die Symptome von Yang-Mangel wie kalte Gliedmaßen, Müdigkeit und geringe Libido.
Stärkt Sehnen und KnochenVerbessert die Kraft des unteren Rückens und der Knie bei chronischer Schwäche oder degenerativen Gelenkerkrankungen.
Beseitigt Kälte und FeuchtigkeitLindert Schmerzen, Steifheit und Schweregefühl im Unterkörper, die durch Kälte-Feuchtigkeits-Stau verursacht werden.
Unterstützt die reproduktive GesundheitFördert die Fruchtbarkeit und die sexuelle Funktion bei kältebedingter Fortpflanzungsschwäche.
Indikationen (Wer kann davon profitieren?)✔ Menschen mit kalten Rücken- und Knieschmerzen aufgrund von Nieren-Yang-Mangel.✔ Menschen mit chronischer Müdigkeit, kalten Extremitäten und geringer Vitalität.✔ Männer mit Impotenz oder verminderter Fruchtbarkeit aufgrund von Kältemangel.✔ Menschen mit Gelenkschmerzen oder Steifheit aufgrund von Kälte-Feuchtigkeit.
Zungen- und Pulsdiagnose bei TCMZunge: Blass mit einem dünnen weißen Belag, was auf Kälte und Yang-Mangel hinweist.Puls: Tief und langsam, was auf einen Mangel an Nieren-Yang hinweist.
Verwandte TCM-MusterNieren-Yang-Mangel - Verursacht Kälte, Schwäche, sexuelle Funktionsstörungen und niedrige Energie.Kälte-Feuchtigkeit, die die Kanäle blockiert - Führt zu Schmerzen, Steifheit und Schweregefühl im Unterkörper.
Klinische Anwendungen (nur zu Referenzzwecken)Chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich - Wärmt und stärkt die untere Wirbelsäule und die Hüften.Kältebedingte Impotenz - Stellt die sexuelle Funktion wieder her, indem es das Nieren-Yang tonisiert.Schwache Knie und Beine - Verbessert die Kraft und Beweglichkeit.Kältebedingte Gelenkschmerzen - Lindert Schmerzen und Steifheit bei kaltem Wetter.
Häufige Kräuterformeln mit Xian MaoHäufig kombiniert mit Yin Yang Huo und Ba Ji Tian bei Yang-Mangel oder mit Du Zhong und Xu Duan zur Stärkung von Knochen und Sehnen.
Vorsichtsmaßnahmen & KontraindikationenNicht bei Yin-Mangel mit Anzeichen von Hitze anwenden. Nicht geeignet bei hohem Fieber oder innerer Hitze. Während der Schwangerschaft mit Vorsicht anwenden.
Empfehlungen für Lebensstil und Ernährung✔ Essen Sie wärmende Lebensmittel wie Lamm, Zimt und Ingwer, um die Yang-Energie zu unterstützen.✔ Vermeiden Sie kalte, rohe oder eisige Lebensmittel, die das Nieren-Yang schwächen.✔ Halten Sie sich in kalten Umgebungen warm, um den unteren Rücken und die Nieren zu schützen.✔ Machen Sie sanfte Kraftübungen, um die Gesundheit des Bewegungsapparates zu erhalten.
FazitXian Mao (Golden Eye Grass Rhizome) ist eines der stärksten Nieren-Yang-Tonika in der TCM. Es ist dafür bekannt, dass es die Wärme wiederherstellt, Knochen und Sehnen stärkt und die reproduktive Gesundheit verbessert. Es eignet sich besonders für chronische kältebedingte Schwäche, Schmerzen des Bewegungsapparates und geringe Vitalität.