Shan Zha, auch bekannt als Weißdornfrucht, ist die getrocknete Frucht von Crataegus pinnatifida und ein beliebtes Kraut in der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Behandlung von Nahrungsstagnation, insbesondere nach schweren oder fettigen Mahlzeiten. Er hat die einzigartige Fähigkeit, sowohl die Verdauung zu verbessern als auch den Blutkreislauf zu beleben. Es wird häufig zur Linderung von Verdauungsstörungen bei Erwachsenen und Kindern verwendet, ist aber auch in Formeln zur Behandlung von Blutstauungen und kardiovaskulären Problemen enthalten. Shan Zha hat einen leicht säuerlichen, süßen Geschmack und wird oft in Form von Pillen, Pulver oder Abkochungen eingenommen.
Funktionen & Vorteile
Reduziert Nahrungsstagnation und unterstützt die Verdauung
Shan Zha ist besonders wirksam bei der Verdauung von Fleisch, fettigen Speisen und alkoholbedingten Nahrungsansammlungen. Es wird üblicherweise bei Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen oder Durchfall nach einer schweren Mahlzeit eingesetzt.
Belebt das Blut und löst die Stase auf
Es hilft, das Blut zu bewegen und Stauungen aufzulösen, so dass es bei Beschwerden wie Unterleibsschmerzen nach der Geburt, Menstruationsunregelmäßigkeiten und Unterleibsmassen, die mit Stagnation einhergehen, nützlich ist.
Unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit
In der modernen Praxis ist Shan Zha dafür bekannt, die Gesundheit des Herzens zu fördern, das Blutfettprofil zu verbessern und einen gesunden Blutkreislauf zu unterstützen.
Indikationen
Shan Zha ist ideal für Menschen, die unter Blähungen, Schmerzen oder Durchfall nach dem Verzehr von reichhaltigen oder fettigen Speisen leiden. Es ist auch hilfreich bei Blutstauungssymptomen wie schmerzhafter Menstruation oder Unterleibsschwellungen. Außerdem kann es in Formeln verwendet werden, die einen gesunden Cholesterinspiegel unterstützen oder die Durchblutung bei Bluthochdruck oder Arteriosklerose verbessern.
Zungen- und Pulsdiagnose in der TCM
Die Zunge kann einen dicken, fettigen Belag aufweisen - weiß oder gelb - was auf Nahrungsstagnation oder Feuchtigkeit hindeutet. Der Puls ist typischerweise schlüpfrig, was auf eine übermäßige Stauung hinweist, oder abgehackt, wenn ein Blutstau vorliegt.
Häufige TCM-Muster, die von Shan Zha behandelt werden
Shan Zha wird üblicherweise bei Stagnationsmustern in der Nahrung eingesetzt, die sich in schlechter Verdauung, Völlegefühl oder Durchfall nach schwerem Essen äußern. Es behandelt auch Blutstauungsmuster, die sich in Form von Schmerzen nach der Geburt, Dysmenorrhoe oder Geschwülsten äußern. In Formeln für Herz-Kreislauf-Probleme unterstützt es den reibungslosen Blutfluss und reduziert die Gerinnungstendenz.
Vorsichtsmaßnahmen & Kontraindikationen
Shan Zha sollte bei Patienten mit Milz- und Magenmangel mit Vorsicht angewendet werden, insbesondere wenn keine Nahrungsstagnation vorliegt. Während der Schwangerschaft ist es aufgrund seiner blutverflüssigenden Wirkung in hohen Dosen kontraindiziert. Eine langfristige Einnahme ohne entsprechende Musterdiagnose wird nicht empfohlen.
Fazit
Shan Zha ist ein vielseitiges TCM-Kraut, das die Verdauung fördert, Nahrungsstauungen auflöst und den Blutkreislauf unterstützt. Seine Anwendungen reichen von der Behandlung von Verdauungsstörungen, die durch reichhaltige Nahrungsmittel verursacht werden, bis hin zur Behandlung von gynäkologischen Blutstauungen und modernen Herz-Kreislauf-Problemen. Shan Zha ist sowohl wirksam als auch gut verträglich und ein wichtiges Kraut sowohl in der traditionellen als auch in der modernen chinesischen Medizin.
