Gan Cao Shao (Süßholzspitzen) ist in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein neutrales, süßes Kraut, das aus den Spitzen der Glycyrrhiza uralensis Wurzeln. Während das normale Gan Cao für harmonisierende Formeln und die Tonisierung des Qi bekannt ist, konzentriert sich Gan Cao Shao mehr auf die Belebung des Blutkreislaufs und die Beseitigung von Blutstauungen. Es wird häufig in der Gynäkologie bei Amenorrhoe, Dysmenorrhoe und Unterleibsschmerzen nach der Geburt aufgrund von Blutstauungen eingesetzt. Gan Cao Shao unterstützt auch die Auflösung von Schwellungen und Knötchen, indem es die Durchblutung verbessert und Stagnation auflöst.
Funktionen & Vorteile
Belebt das Blut und löst die Stase auf
Fördert die Durchblutung und lindert Schmerzen durch Blutstagnation.
Reguliert die Menstruation
Wird bei Menstruationsunregelmäßigkeiten, Amenorrhoe und schmerzhaften Perioden aufgrund von Stauungen eingesetzt.
Reduziert Schwellungen und löst Knötchen auf
Hilft bei der Auflösung von Klumpen, Massen und lokalisierten Entzündungen.
Unterstützt die postpartale Erholung
Lindert Unterleibsschmerzen und fördert die Heilung der Gebärmutter nach der Entbindung.
Indikationen (Wer kann davon profitieren?)
✔ Frauen mit unregelmäßigen oder schmerzhaften Perioden aufgrund von Stase.
✔ Personen mit Unterleibs- oder Beckenschmerzen aufgrund einer schlechten Durchblutung.
✔ Diejenigen, die sich nach der Geburt mit Unterleibsbeschwerden erholen.
✔ Patienten mit Knötchen oder lokalisierten Schwellungen durch Stagnation.
Zungen- und Pulsdiagnose in der TCM
Zunge: Dunkel oder mit violetten Flecken, was auf Blutstau hinweist.
Puls: Abgehackt oder drahtig, was auf einen stagnierenden Kreislauf hinweist.
Verwandte TCM-Muster
Blutstau im unteren Jiao - Verursacht Menstruationsschmerzen, Blutgerinnsel und unregelmäßige Zyklen.
Blutstau nach der Geburt - Führt zu Unterleibsschmerzen und langsamer Erholung.
Lokalisierte Blutstagnation - Erzeugt Klumpen, Knötchen oder Schwellungen.
Klinische Anwendungen (nur zur Information)
Schmerzhafte Menstruation - Verbessert den Blutfluss und reduziert die Blutgerinnung.
Amenorrhoe - Reguliert den Zyklus durch Auflösung der Stase.
Postpartale Schmerzen - Fördert die Heilung der Gebärmutter und die Durchblutung.
Knötchen und Massen - Löst die Stagnation und lindert Beschwerden.
Gemeinsame Kräuterformeln mit Gan Cao Shao
Oft kombiniert mit Dang Gui und Chuan Xiong bei Menstruationsschmerzen oder mit Tao Ren und Hong Hua zur Auflösung starker Stauungen.
Vorsichtsmaßnahmen & Kontraindikationen
Vermeiden Sie es während der Schwangerschaft, es sei denn, es wurde von einem Fachmann verschrieben.
Nicht geeignet für starke Menstruationsblutungen ohne Stase.
Nicht zu verwechseln mit dem regulären Gan Cao zur Qi-Tonisierung.
Empfehlungen für Lebensstil und Ernährung
✔ Essen Sie durchblutungsfördernde Lebensmittel wie Kurkuma, Ingwer und dunkles Blattgemüse.
✔ Vermeiden Sie kalte, rohe Lebensmittel, die den Blutfluss verlangsamen können.
✔ Machen Sie leichte Dehnübungen oder Spaziergänge, um den Kreislauf anzuregen.
✔ Bewältigen Sie Stress, denn er kann zur Stagnation beitragen.
Fazit
Gan Cao Shao (Süßholzspitzen) ist in der TCM ein neutrales, süßes Kraut, das das Blut stärkt, die Menstruation reguliert, Schwellungen reduziert und die Genesung nach der Geburt unterstützt. Es eignet sich besonders für gynäkologische Beschwerden, die durch Blutstauungen verursacht werden.
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