Bai Bian Dou, auch bekannt als Purpurroter Labkraut oder Hyazinthenbohneist ein weit verbreitetes Milzstärkendes und feuchtigkeitsauflösendes Kraut in Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Er wird besonders wegen seiner Fähigkeit geschätzt, die tonisiert die Milz, löst Feuchtigkeit auf, stoppt Durchfall und lindert die mit der Sommerhitze verbundenen Beschwerden.
Bai Bian Dou wird oft verwendet in Verdauungsstörungen, Müdigkeit, loser Stuhl und sommerliche, feucht-heiße Syndromeund macht es zu einem großartigen nahrhafte und medizinische Lebensmittel das in der TCM-Ernährungstherapie häufig in Suppen und Congees verwendet wird.
Funktionen & Vorteile von Bai Bian Dou
1. Stärkt die Milz und verbessert die Verdauung
- Hilft bei Appetitlosigkeit, Blähungen, Übelkeit und eine schwache Verdauung.
- Nützlich für Personen mit Milz-Qi-Mangel, oft gekennzeichnet durch Müdigkeit, lockerer Stuhl und eine träge Verdauung.
- Oft in Kräutersuppen und Brei verwendet, um nähren sanft das Verdauungssystem.
2. Beseitigt Feuchtigkeit und stoppt Durchfall
- Behandelt Chronisch lockerer Stuhlgang oder Durchfall aufgrund eines Milz-Qi-Mangels.
- Wirksam in Fällen von Übermäßige Feuchtigkeit im Körper, die Folgendes verursachen können Schweregefühl, Blähungen und Trägheit.
- Oft kombiniert mit Shan Yao (Chinesische Yamswurzel) und Fu Ling (Poria-Pilz) für die Gesundheit der Verdauung.
3. Beseitigt Sommerhitze und lindert hitzebedingte Krankheiten
- Hilft bei Hitzschlag, Dehydrierung, Übelkeit und Diarrhöe verursacht durch feuchte Sommerhitze.
- Häufig verwendet in Kräutertee oder Suppen während heißes und feuchtes Wetter zu verhindern Sommermüdigkeit und Verdauungsstörungen.
- Oft kombiniert mit Huo Xiang (Patchouli) und Yi Yi Ren (Hiobstränen) für eine kühlende und entgiftende Wirkung.
4. Entgiftet & reduziert die Auswirkungen von Lebensmittelvergiftungen
- Wird in der TCM bei Fällen von leichte Lebensmittelvergiftung, Erbrechen und Durchfall aufgrund von kontaminierten oder verdorbenen Lebensmitteln.
- Hilft bei Verdauung von fettigen oder schweren SpeisenDas macht ihn nützlich für Personen, die zu Verdauungsstörungen neigen.
- Oft als Tee oder Pulver eingenommen, um den Magen beruhigen.
Indikationen (Wer kann davon profitieren?)
✔ Menschen mit einer schwachen Verdauung, Blähungen oder chronisch lockerem Stuhlgang.
✔ Menschen, die sich häufig träge oder schwer fühlen, weil sie zu viel Feuchtigkeit haben.
✔ Menschen, die im Sommer zu Hitzeerschöpfung, Übelkeit oder Dehydrierung neigen.
✔ Personen, die sich von einer leichten Lebensmittelvergiftung oder einer Verdauungsstörung erholen.
✔ Ältere Menschen oder Menschen mit schwachem Milz-Qi, die ein sanftes Tonikum benötigen.
Zungen- und Pulsdiagnose in der TCM
- Zunge: Blass mit einem dicken weißen oder fettigen Belag (Milz-Qi-Mangel mit Feuchtigkeit).
- Puls: Schwach oder schlüpfrig (was auf eine schwache Verdauung und Feuchtigkeitsansammlung hinweist).
Häufige TCM-Muster, die von Bai Bian Dou behandelt werden
- Milz-Qi-Mangel - Schlechte Verdauung, Blähungen, Müdigkeit, Durchfall.
- Akkumulation von feuchter Wärme - Übelkeit, schlechter Appetit, lockerer Stuhl, Schweregefühl im Körper.
- Sommerliche Hitze-Feuchtigkeit - Hitzeerschöpfung, Dehydrierung, Übelkeit und Schwindelgefühl.
Vorsichtsmaßnahmen & Kontraindikationen
- Nicht geeignet für Personen mit übermäßiger Kälte im Körper (kalte Hände, schwache Verdauung mit wässrigen Stühlen).
- Vermeiden Sie den Verzehr von rohem Bai Bian Dou - Er muss richtig gekocht werden, um mögliche Giftstoffe zu entfernen.
- In Maßen verwenden, wenn Sie unter Verstopfung leiden - Da es die Feuchtigkeit reduziert, kann ein übermäßiger Gebrauch die Därme austrocknen.
TCM Kräuterkombinationen mit Bai Bian Dou
| Formel | Anwendungsfall | Wichtige Inhaltsstoffe |
|---|---|---|
| Beruhigen Sie Ihren Darm | Stärkt die Verdauung, reduziert Durchfall | Bai Bian Dou, Ren Shen, Bai Zhu, Fu Ling |
| Ruhiger Bauch | Behandelt Übelkeit, Hitzekrankheit im Sommer | Bai Bian Dou, Huo Xiang, Chen Pi |
| Klarer Magen | Entwässert Feuchtigkeit und fördert die Verdauung | Bai Bian Dou, Yi Yi Ren, Fu Ling |
Fazit
Bai Bian Dou (Hyazinthenbohne) ist ein sanftes und dennoch wirksames Kraut für Gesundheit der Verdauung, Reduzierung der Feuchtigkeit und Schutz vor Sommerhitze. Es wird oft verwendet in Suppen, Tees und Porridges zur Unterstützung der Milz, zur Regulierung der Verdauung und zur Vorbeugung von Dehydrierung und Blähungen.
