Shan Yao-Chinesisches Yamswurzel-Rhizom-Dioscorea oppositifolia

Shan Yao, auch bekannt als Dioscoreae Rhizom oder chinesische Yamswurzel, ist ein süßes und neutrales Kraut, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet wird, um Qi und Yin zu tonisieren, Milz und Nieren zu stärken und die Körperfunktionen zu stabilisieren und zu sichern. Es ist ein sanftes und dennoch wirksames Tonikum, das häufig bei Verdauungsschwäche, chronischem Husten, Harnverlust und Müdigkeit eingesetzt wird. Shan Yao nährt, ohne süßlich zu sein, und eignet sich für die langfristige Anwendung sowohl bei Mangelzuständen als auch bei Genesung.

Funktionen & Vorteile

Stärkt das Qi von Milz und Magen
Shan Yao stärkt die Milz und unterstützt die Verdauungsfunktion, so dass es bei Appetitlosigkeit, lockerem Stuhl, chronischem Durchfall und Müdigkeit hilfreich ist. Es wird häufig bei Milz-Qi-Mangel eingesetzt, insbesondere wenn Sie über einen längeren Zeitraum hinweg eine gleichmäßige Ernährung benötigen.

Nährt das Yin der Lunge und stoppt den Husten
Dieses Kraut nährt sanft das Lungen-Yin und hilft, chronischen, trockenen oder schwachen Husten zu lindern, der mit Qi- und Yin-Mangel einhergeht. Es eignet sich für Kinder, ältere Patienten und Menschen, die sich von einer langwierigen Krankheit oder Atemwegsschwäche erholen.

Unterstützt die Nierenfunktion und stabilisiert die Essenz
Shan Yao tonisiert das Nieren-Qi und hilft, die Essenz zu sichern. Es wird bei häufigem Wasserlassen, Harninkontinenz, Samenerguss oder vaginalem Ausfluss aufgrund eines Nierenmangels verwendet. Es hilft, die Grundenergie zu stärken, ohne übermäßig stimulierend zu sein.

Stabilisiert und bindet
Durch seine adstringierende Eigenschaft kann Shan Yao Lecks in verschiedenen Systemen eindämmen - sei es im Verdauungs-, Harn- oder Fortpflanzungssystem - was es zu einem nützlichen stabilisierenden Kraut bei vielen Mangelzuständen macht.

Indikationen

Chronischer Durchfall, Müdigkeit oder schlechte Verdauung aufgrund eines Milz-Qi-Mangels
Trockener Husten, schwache Stimme oder Ermüdung der Atemwege aufgrund eines Mangels an Lungen-Qi und Yin
Häufiges Wasserlassen, Inkontinenz oder Samenaustritt aufgrund von Nieren-Qi-Mangel
Leukorrhoe oder chronischer Ausfluss bei mangelhaften Bedingungen
Unterstützung bei der Rekonvaleszenz nach längerer Krankheit oder Schwäche

Zungen- und Pulsdiagnose in der TCM

Zunge: Blass oder leicht rot mit dünnem weißen Belag, möglicherweise trocken bei Yin-Mangel
Puls: Dünn, schwach oder mäßig, je nach Qi und Yin Status

Häufige TCM-Muster, die von Shan Yao behandelt werden

Shan Yao behandelt Milz-Qi-Mangel, Lungen-Qi- und Yin-Mangel, Nieren-Qi-Mangel mit Ausfluss und allgemeinen Qi- und Essenzmangel. Diese Muster zeigen sich oft in Schwäche, Ausfluss, chronischer Müdigkeit, Husten und Verdauungsträgheit.

Vorsichtsmaßnahmen & Kontraindikationen

Nicht geeignet bei übermäßiger Feuchtigkeit oder Nahrungsstagnation ohne Mangelerscheinungen
Bei feucht-heißem Durchfall im Frühstadium vermeiden, außer in Kombination mit geeigneten Kräutern
Sein bindender Charakter kann die Verstopfung in trockenen Konstitutionen verschlimmern, wenn er allein verwendet wird.
Sollte bei akuten Zuständen, die dispergierende Kräuter benötigen, mit Vorsicht verwendet werden

Fazit

Shan Yao ist ein ausgewogenes, nährendes Kraut, das Milz, Lunge und Nieren stärkt, während es auf sanfte Weise den Ausfluss sichert und die langfristige Vitalität unterstützt. Es ist ideal bei Mangelzuständen wie Müdigkeit, schlechter Verdauung, chronischem Husten oder Instabilität der Harnwege und der Fortpflanzung. Seine neutrale und nicht süßende Natur macht ihn besonders geeignet für die langfristige Anwendung bei Kindern, älteren Patienten und Menschen, die sich von chronischen Krankheiten erholen.